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Weiche Lippen soll man küssen….
…naja der Song sagt eigentlich…rote Lippen soll man küssen…aber sagen wir es so, mit diesem Lippenbalsam werden jede Lippen ein Kuss Erlebnis ob rot oder nicht ! Ich habe mich schon lange von den industriellen Lippenbalsams abgewandt zumal diese immer voll von Substanzen sind die unser Körper eigentlich nicht aufnehmen sollte. Ich habe viele Bücher durchstöbert und bin auf ein ganz einfaches Rezept gestossen, dass ich euch sehr gerne weitergebe. Mein Lippenbalsam ist einfach: Ätherische Öle: 8 TropfenErste Mischung: Vanille Extrakt , Benzoe, Orange süssZweite Mischung: Lavendel, Benzoe, Palmarosa Granatapfelextrakt 10 Tropfen (fakutaltiv ) 2 Teelöffel Bienenwachs2 Teelöffel Kakaobutter1 Esslöffel Kokosöl1 Esslöffel Sheabutter die Öle mischen und schmelzen bei Temperatur…
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Aromatherapie Lehrgang Farfalla Akademie
Endlich ist es soweit. Am 5. Oktober habe ich meinen Aromatherapie Lehrgang bei der Farfalla Akademie begonnen. Es sind 10 Pflichtblöcke und dann noch viele andere fakultative Kurse. Eigentlich bin ich mit gemischten Gefühlen an diesen ersten Tag gegangen. Ich wusste nicht was mich erwartet. Ich muss sagen, schon der erste Tag hat meine Erwartungen übertroffen. Es war ein Grundkurs, Einführung in die Aromatherapie. Der Dozent war einer der Gründer von Farfalla selber Jean Claude Richard. Vieles hatte ich schon im Selbststudium durchgenommen und war froh nicht gerade unpräpariert an diesen Kurs zu kommen. Es war spannend bis zur letzten Sekunde. Beindruckend war auch wie Herr Richard die Geschichte von…
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Frauenpower!
Gestern habe ich ein Rezept entworfen, dass noch verfeinert werden muss. Im ersten Aromatherapie-Kurs haben wir unter anderem über das Muskatellersalbei-Öl gesprochen. Dieses ätherische Öl ist ein echtes Frauenöl, eingesetzt hauptsächlich für Menstruationsschmerzen. Es ist sehr schmerzlindernd und antientzündlich. Aber es wird auch eingesetzt bei Sexualproblemen. Ich habe mir gedacht, warum nicht alle Tabus brechen und eine Salbe kreieren die man als Vaginalsalbe brauchen kann um Scheidentrockenheit zu vermeiden und die man als Gleitcreme verwenden kann aber auch als Salbe um den Unterleib zu massieren bei Menstruationsbeschwerden? Und voila‘! Hier das ResultatWelche Öle habe ich verwendet? Als Basis (auf 200g) habe ich Kleeblattöl (mazeriert in Reisöl) Rosenöl, Granatapfelöl, Kokosöl und…
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Helicrysum Italicum oder Currykraut das Wunderkraut
Auch dieses Jahr war ich in Korsika und habe wiedermal Eindrücke gesammelt. Dieses Mal bin ich alleine gegangen und habe auch Wanderung unternommen. Immer wieder in der Maquise trifft man steppenartig auf Currykraut (Helicrysum Italicum). Helicrysum ist eine Wunderpflanze die wir bei uns eigentlich nicht so kennen. In Korsika nennt man sie: Immortelle. Sie hat verschiedene Eigenschaften und ihr ätherisches Öl ist kostbar und nicht billig. Wenn man durch die Maquise wandert, aber auch in den Wäldern fällt einem der herbe Duft dieser Pflanze auf. Sie wächst überall…in Büschen, Dem Wind und Wetter ausgesetzt. Und hält stand. Aber kommen wir zu den Eigenschaften in der Aromatherapie: Sicher ist sie das…
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Gibt das Leben Dir Zitronen….
….Frag nach Salz und Tequila….nicht immer! Hier ist ein tolles Rezept für ein natürliches Reinigungsmittel herzustellen! Und jetzt her mit den Zitronen 🙂 Eigentlich ist in dieser Putzpaste alles drin, Natron, Essig, Salz und natürlich Zitronen. Ich habe das Rezept etwas vereinfacht gemacht und muss sagen, es ist gut rausgekommen. Die Paste kann man eigentlich überall gebrauchen wo keine säure-empfindlichen Oberflächen sind. Zum Geschirrspülen von Hand und Maschine. Wobei ich bei der Maschine erstmal vielleicht eine Leerspülung machen würde. Sicher ist, es ist natürlich und Zitronen hat man ja immer im Haus. Oftmals auch welche die schon zu reif sind und anstatt wegzuschmeissen eignen diese sehr gut für…
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Schnelles Fussbad – Pediluvio veloce
Schnelles Fussbad: 2 EL Salz 1 Esslöffel Maizena 1 Esslöffel Natron 1 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel neutrale Flüssigseife 5 Tropfen Ätherische Grapefruit Öl 5 Tropfen Ätherisches Basilikum Öl 5 Tropfen Ätherisches Fenchel Öl Alle Zutaten mischen und mit heissem Wasser aufbereiten 20 min. Füsse drin baden Pediluvio veloce: 2 cucchiai di sale fine 1 cucchiaio di amido di mais 1 cucchiaio di bicarbonato 5 gocce o.e. pompelmo 5 gocce o.e basilico 5 gocce o e. finocchio 1 cucchiaino di olio di oliva 1 cucchiaio di sapone liquido Mescolare tutto bene e versare in una bacinella di acqua calda. Rilassare 20 minuti
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Vaseline selbst herstellen -Vaselina, come realizzarla in casa
Wisst ihr, dass Vaseline ein Derivat von Erdöl ist, ein Abfallprodukt? Sicher schädigt es die Haut, aber ich habe mich für die andere Version entschieden, die ist ganz leicht herzustellen. Das Rezept habe ich von einem Imker aus Korsika bekommen und gebe es gerne weiter. Zutaten: 1/8 Tasse Bienenwachs (in der Apotheke oder beim Imker erhältlich) 1/2 Tasse Rhizinusöl (ebenfalls in Drogerie und Apotheke erhältlich) 0.5 ml flüssiges Vitamin E (macht das die Salbe länger hält, ist aber fakultativ) Wenn ihr wollt Euer liebstes Ätherische Öl. Ideal, Rose, Orange süss, Neroli, Jasmin, Bergamotte, Fichte Rhizinusöl aufwärmen (nicht mehr als 70°), ich brauche dafür immer einen Babyflaschenwärmer da ist die Temperatur…
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Eau de Toilette Bergamotte – Acqua di Cologna al Bergamotto
Eau de Toilette Bergamotte Mit ätherischen Ölen kann man auch einfach Eau de Toilette oder Parfums herstellen. Man kann so seine eigenen Düfte kreieren. Das spart auch eine Menge Geld und ist zudem total natürlich. Ich gebe Euch hier ein Rezept weiter: Eau de Toilette Bergamotte: 6 Esslöffel Alcool (in der Apotheke erhältlich 14 Tropfen ätherisches Bergamotten Öl 10 Tropfen ätherisches Zitronenöl 8 Tropfen ätherisches Orangenöl süss 6 Tropfen ätherisches Neroli Öl 3 Tropfen Lavendelöl 2 Tropfen Rosmarinöl 1 Tropfen Thymianöl 1 Tropfen Nelkenöl 1 Tropfen Benzoe Öl 2 Tropfen Petit Grain Öl 1 leerer Spray 30 ml (in Apotheke erhältlich) Zuerst alle Öle mit 3 Esslöffel Alkohol gut mischen.…
